FunctionalSemua Level
Calisthenics Skill
Progressive calisthenics. Dari push-up dasar sampai muscle-up. Body weight mastery dengan progression coach-led.
1h
Durasi
390
Kalori
4/5
Level
44
Week
Intensitas
Dipandu oleh
Arief Nugroho
CrossFit L2 & Functional
Pilih Tanggal
Jam Tersedia
18 Apr · 07:30
GRATIS · Member